. Pisang Buah Surga Yang Penuh Dengan Segala Manfaat - Myscouting.xyz - Personal Blog, Sharing about article, knowledge, tips and trik and News

Pisang Buah Surga Yang Penuh Dengan Segala Manfaat

Pisang adalah salah satu buah yang sangat terkenal di dunia. Pisang ini sering di identikan dengan Monyet, karena pisang merupakan buah favorit bagi Monyet atau Kera. Tapi tahukah kamu sebenarnya Pisang memiliki manfaat yang besar, karena Pisang memiliki kandungan gula alami yaitu Sukrosa, Fruktosa, dan Glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Sebuah Pisang memberikan dorongan instan pada pencernaan secara secara berkelanjutan dan energi substansial. Penelitian telah membuktikan bahwa dengan hanya dua buah pisang akan memberikan energi yang cukup untuk sebuah latihan berat selama 90 menit.

Tidak heran mengapa pisang adalah buah nomor satu bagi kebanyakan atlet terkemuka di dunia. Supply energi bukan satu-satunya yg didapat dari pisang tetapi pisang dapat membantu kita agar tetap fit. Hal ini juga dapat membantu mengatasi atau mencegah dan mengatasi sejumlah besar penyakit dan kondisi badan yang kurang fit , sehingga pisang merupakan salah satu makanan yang cocok untuk melengkapi diet harian.

Selain hal di atas, Berikut ini beberapa manfaat yang harus anda ketahui tentang pisang :

  1. Mengurangi Depresi
    Hal yang menjadikan pisang bermanfaat dalam mengurangi depresi karena buah ini mengandung Tryptophan, sejenis protein yang akan di ubah menjadi serotonim yang akan membuat anda menjadi relax, memperbaiki suasana hati (mood) dan secara umum akan membuat seseorang menjadi nyaman.
  2. Mengurangi Diabetes
    Bagi pengidap penyakit diabetes, makanlah pisang sekarang. Karena Vitamin B6 yang terkandung di Pisang akan mengontrol tingkat glukosa dan memengaruhi suasana hati anda.
  3. Meningkatkan Hemogoblin
    Bagi penderita anemia makanlah pisang, karena pisangmengandung zat besi yang tinggi, pisang juga dapat merangsang produksi hemogoblin dalam darah dan banyak membantu dalam kasus anemia atau kurang darah.
  4. Mengurangi Resiko Tekanan Darah Tinggi dan Stroke
    Buah pisang sangat tinggi kalium tetapi rendah garam, sehingga sempurna untuk mengalahkan tekanan darah.
  5. Menambah Kemampuan Otak
    Pisang juga dapat meningkatkan kemampuan otak para siswa. Penelitian telah membuktikan bahwa buah dengan kalium tinggi dapat membantu siswa dalam belajar dan juga membantu siswa menjadi semakin peka dalam berpikir.
  6. Mengatasi Sembelit
    Pisang mengandung Zat Fiber dalam Kadar yang tinggi. Pisang juga dapat membantu menormalkan kembali kerja pencernaan anda, pisang membantu menormalkan kembali kerja pencernaan anda sehingga mampu membuat BAB (Buang Air Besar) anda menjadi lancar.
  7. Obat Mabuk
    Mabuk disini bukan mabuk yang disebabkan oleh minum-minuman keras. Mabuk yang dimaksud disini adalah mabuk yang disebabkan oleh mabuk kendaraan baik kendaraan laut, darat, maupun udara. Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan mabuk kendaraan dengan cara meminum Milkshake pisang ditambah dengan madu sebagai pemanis. Milkshake pisang akan berefek menenangkan perut anda dan dengan bantuan madu akan mengontrol kadar gula anda untuk menjadi normal kembali, sementara susu akan menenangkan perut anda dan menata ulang sistem pencernaan.
  8. Mengurangi Rasa Mulas dan Sakit Perut
    Pisang memiliki efek antasid pada tubuh, jadi jika Anda menderita mulas dan perut terasa melilit maka cobalah makan pisang untuk mengurangi sakitnya.
  9. Menangani Mual di Pagi Hari atau Morning Sickness
    Ngemil pisang antara waktu makan membantu menjaga kadar gula dan menghindari mual di pagi hari.
  10. Obat Gigitan Nyamuk
    Sebelum menggunakan krim atau cairan anti gigitan nyamuk seperti Lavender, Autan dan lain sejenisnya. Cobalah dulu menggosok daerah yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam kulit pisang. Banyak orang begitupun saya yang sudah merasakan hebatnya kulit pisang ini karena akan mengurangi pembengkakan dan iritasi pada kulit.
  11. Menenangkan saraf
    Karena mengandung kadar vitamin B yang tinggi sehingga sangat membantu dalam menenangkan saraf.
  12. Obat Luka Lambung
    Pisang bisa digunakan sebagai bahan makanan utama untuk diet bagi penderita luka Lambung. Pisang akan mencegah gangguan pencernaan, hal ini disebabkan karena teksturnya yang sangat lembut dan halus. Pisang adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus penyakit yang parah. Pisang juga akan menetralisir kelebihan zat asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.
  13. Pengontrol Suhu
    Banyak budaya lain melihat pisang sebagai buah "pendingin" yang dapat menurunkan suhu baik fisik dan emosional, para ibu hamil di Negara Thailand akan memakan pisang sebelum melahirkan dengan keyakinan bahwa si bayi akan lahir dengan suhu dingin.
  14. Salah Satu Langkah Untuk Berhenti Merokok
    Buah pisang dapat membantu orang yang mencoba untuk berhenti merokok, karena Vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya serta Kalium dan Magnesium akan sangat membantu tubuh anda untuk cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.
  15. Menetralkan Stress
    Kandungan kalium dalam pisang adalah mineral yang penting, yang akan mampu untuk membantu menormalkan detak jantung, mengirim lebih banyak oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh. Ketika kita Stress, metabolisme kita akan meningkat, sehingga mengurangi kadar Kalium.
  16. Menurunkan Resiko Kematian Oleh Stroke
    Menurut penelitian di The New England Journal of Medicine, makan pisang sebagai bagian dari diet teratur dapat menurunkan resiko kematian karena Stroke sebanyak 40%
  17. Menghilangkan Kutil
    Mereka yang suka pada pengobatan alami sudah banyak yang tahu bahwa pisang bisa mengecilkan bahkan menghilangkan kutil. Jika anda ingin menghilangkan kutil, maka ambillah sepotong pisang, dan letakkan di Kutil anda. Tetap pertahankan pisang itu dengan plester sampai beberapa waktu, gantilah setiap pagi dan sore hari sampai beberapa hari dan lihatlah hasilnya.

Begitu banyak sekali manfaat yang diberikan buah surga yang dijelaskan Allah dalam Surat Al Waaqi'ah. Satu hal yang perlu diperhatikan jangan pernah menaruh pisang di Kulkas ataupun jenis pendingin yang lain, karena hal itu dapat menyebabkan struktur buah pisang akan berubah apabila sudah di bekukan dan akan menghilangkan banyak sekali manfaat buah Pisang.
© Dikutip dari berbagai sumber dengan beberapa perubahan oleh Admin tanpa menghilangkan makna.

Subscribe to receive free email updates:

1 Response to "Pisang Buah Surga Yang Penuh Dengan Segala Manfaat"

  1. Banyak sekali mamfaat buah pisang yg aku belum tahu, terimakasih

    BalasHapus